[23.8.2019-26.8.2019] AJKA Instructor Camp mit Sensei Leslie B. Safar (9.Dan) in Strausberg ... [24.8.2019-25.8.2019] Kali-Sikaran-L mit Lahong Guro Julia Pattis (6.Dan) in Vellmar ... [31.8.2019] Karate-Lehrgang mit Sensei Fritz Oblinger (8.Dan) und Lothar Raschke in Zwickau ...

Beate Messerschmidt

Beate Messerschmidt
Seit Dez 2011Beginn des Trainings im Shotokan-Karateverein Freital
Dez 2013Übungsleiter Lizenz C
Seit 2014Übungsleiter der Anfängergruppe
2015-2017Jugendwart beim SKV Freital
2017-2018Sportwart beim SKV Freital
Seit 2016Übungsleiter B - Sport in der Prävention
  • Gesundheitstraining für Kinder/Jugendliche
  • Gesundheitstraining, Stressbewältigung und Entspannung

Mein Schwerpunkt im Training ist der Aufbau von Grundlagen. Erarbeitung karatespezifische Bewegungen, Grundlagen der Koordination oder Aufbau von Halte- und Stabilitätsmuskulatur.