[27.10.2018-28.10.2018] Kali Sikaran/Kali Silat Evolution Seminar mit Lahong Guro Julia Pattis (6.Dan) in Freital ... [2.11.2018-4.11.2018] Takudai-Lehrgang in München ... [3.11.2018] Karate-Lehrgang mit Sensei Fritz Oblinger (8.Dan) in Chemnitz ...

Beate Messerschmidt

Beate Messerschmidt
Seit Dez 2011Beginn des Trainings im Shotokan-Karateverein Freital
Dez 2013Übungsleiter Lizenz C
Seit 2014Übungsleiter der Anfängergruppe
2015-2017Jugendwart beim SKV Freital
Seit März 2017Sportwart beim SKV Freital
Seit 2016Übungsleiter B - Sport in der Prävention
  • Gesundheitstraining für Kinder/Jugendliche
  • Gesundheitstraining, Stressbewältigung und Entspannung

Mein Schwerpunkt im Training ist der Aufbau von Grundlagen. Erarbeitung karatespezifische Bewegungen, Grundlagen der Koordination oder Aufbau von Halte- und Stabilitätsmuskulatur.